Marie Carton de Tournai – Psychologue – Etterbeek – Molenbeek-Saint-Jean

Marie Carton de Tournai – Psychologue – Etterbeek – Molenbeek-Saint-Jean
Nom du psy: Marie Carton de Tournai – Psychologue – Etterbeek – Molenbeek-Saint-Jean
Qui suis-je ?:

Pratiques spécifiques :

Psychologue experte en développement personnel, je pratique la thérapie brève en y intégrant des outils de la pleine conscience. J’explore avec vous non pas le passé mais ce qui est là aujourd’hui, très concrètement, et qui vous pose problème.

Les thérapies « brèves » cherchent à soulager rapidement la souffrance psychologique en amenant à faire des expériences nouvelles qui permettent d’affronter le présent et l’avenir de façon plus sereine.

La pleine conscience et le Tai Shi aident à sortir des ruminations mentales, à se relier à soi-même et à vivre pleinement l’instant présent.
Je propose une approche directe et dynamique. L’objectif est de se connecter à ses ressources propres pour pouvoir rebondir.

Parcours :

J’ai une expérience de 15 ans en tant qu’accompagnatrice d’enfants et d’adultes (ex : Planning Familial le « 37 », école de devoirs Joseph Swinnen, centre de réadaptation fonctionnel, etc.).

Présentation :

Avec les enfants, je travaille à travers des exercices de l’attention (ex : méditation de « la grenouille »), le jeu, le dessin ou d’autres activités ludiques.

Vous pouvez me consulter pour découvrir comment vous pouvez :

Vous poser et prendre du recul par rapport à votre situation
Mieux gérer vos émotions (peur, colère, déprime, …)
Mieux gérer votre stress (harcèlement, difficultés d’adaptation)
Augmenter vos facultés de concentration et d’attention
Augmenter votre énergie et la qualité de votre sommeil
Améliorer votre bien-être au quotidien
Prendre soin de vos relations

Pour des groupes d’enfants, j’anime des ateliers “méditation et philosophie”. Atelier unique (2 périodes) ou cycle de 6 ateliers.
Pour des entreprises, je propose des ateliers santé (méditation et 11 exercices chinois).

Numéro de téléphone du psy: 0493 54 44 58
Adresse du cabinet: Place Saint Pierre 38
Code postal: 1040
Ville: Etterbeek
Adresse du cabinet 2: Rue Ferdinand Elbers 51
Code postal: 1080
Ville: Molenbeek-Saint-Jean